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Quand les démangeaisons nuisent à la qualité de vie

A peine installé sur le canapé, bien au chaud sous la couverture, et voilà que les démangeaisons commencent. Une peau sèche qui démange peut empêcher de profiter d’une soirée détendue, mais aussi vous priver de sommeil la nuit et détourner votre attention du travail ou d’une bonne lecture pendant la journée.

Diverses causes peuvent être à l’origine de zones cutanées qui démangent. Les identifier aide à apaiser les démangeaisons et à garder son calme.

Pourquoi certaines zones cutanées démangent régulièrement

Une femme souffre de démangeaisons au bras

Une peau sèche et rouge qui démange est le signe que quelque chose ne va pas. Souvent, ces symptômes sont dus à une lésion de la barrière protectrice cutanée. Lorsqu’elle est intacte, cette barrière, formée principalement par la couche supérieure de la peau (épiderme), protège des agressions extérieures. Parallèlement, elle veille à ce que la peau reste hydratée.

Une barrière protectrice cutanée endommagée se caractérise généralement par un manque de lipides assurant l’«étanchéité» de l’épiderme et de facteurs hydratants entre les cellules cornées de la couche supérieure de la peau. Dès lors, elle ne peut plus remplir ses fonctions : la peau se dessèche et a du mal à se protéger contre l’invasion de substances nocives et de micro-organismes. Des irritations cutanées accompagnées de démangeaisons peuvent alors s’ensuivre. 

Pourquoi certaines zones cutanées démangent plus souvent

Le fait que certaines zones cutanées démangent plus souvent que d’autres peut être lié à la texture de la peau. Partout où la peau est particulièrement sollicitée (par exemple aux coudes), elle a aussi tendance à se dessécher plus rapidement. Les zones que la crème n’atteint pas après le bain ou la douche, par exemple dans le dos, peuvent être particulièrement sèches et démanger.

Remède contre des zones cutanées rougies qui démangent

Votre peau est rouge, démange et vous ne voyez pas d’issue ? Découvrez ici ce qui peut vous aider en cas de démangeaisons !

Conseils

Femme qui se démange et se gratte le bras

Le fait de se gratter fréquemment endommage encore davantage la barrière protectrice cutanée et favorise la formation de microfissures et de petites plaies facilitant la pénétration de germes. Il est donc essentiel de briser le «cercle vicieux démangeaisons-grattage». Une crème stabilisant la barrière protectrice cutanée aux endroits particulièrement sollicités à l’aide de lipides imitant ceux de la peau aide à apaiser les démangeaisons et favorise la régénération de la peau. Un soin de base quotidien contenant du dexpanthénol comme agent hydratant peut également être utilisé pour soutenir et préserver la bonne santé de la barrière protectrice cutanée.

Ici découvrez encore plus de conseils pour lutter contre les irritations et ce qu’il faut absolument éviter.

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